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纪录片 📅 2025-04-28 12:09:17

改善大 脑 健康:饮食定义我们

⏱ 42分钟 时长
改善大 脑 健康:饮食定义我们
🎬 导演 Raphaël Hitier
📅 年份 2019
🌍 地区 法国
🗣️ 语言 英语

📖 内容简介

我们总是被各种高糖、高脂肪的食品所包围，导致身体难以适 应，心理健康 、情绪、脑力也受到了不利影响。而新生儿的大脑也深受 母亲怀孕 期间的饮食所 影响，垃圾 食品和加 工食品会  让新 生儿有更多攻击性、愤怒、发脾气的行为，以及更多的悲伤、焦虑、噩 梦。想要我们的大脑全速运转，我们必须避免营养不良。我们 吃的东西会在几 小时内影响我们做决定，吃什么甚至与犯罪有关。
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